심리학적관점 제로웨이스트1 제로 웨이스트의 심리학: 소비 습관을 바꾸는 마음가짐 훈련 현대 소비문화는 충동적 과소비를 부추기며 환경에 부담을 줍니다. 제로 웨이스트는 이를 줄이는 철학이지만, 심리적 장벽이 실천을 막죠. 심리학과 마음챙김으로 소비 습관을 바꾸는 법을 탐구합니다.1. 과소비를 유발하는 심리 메커니즘현대 소비문화는 우리의 심리를 교묘히 파고듭니다. 심리학자 대니얼 카너먼(Daniel Kahneman)의 '이중처리 이론'에 따르면, 인간의 의사결정은 빠르고 감정적인 '시스템 1'과 느리고 논리적인 '시스템 2'로 나뉩니다. 과소비는 주로 시스템 1의 충동적 반응에서 비롯되죠. 예를 들어, "한정판 50% 할인"이라는 광고는 즉각적 보상(도파민 분비)을 약속하며 논리적 판단을 건너뛰게 만듭니다. 이렇게 구매한 물건은 잠깐의 만족을 주지만, 곧 쓰레기로 전락하며 환경에 부담을 줍니.. 2025. 3. 14. 이전 1 다음
